子供の近視治療について

近視は遺伝的な要素を持つ場合もありますが、後天的な要因にって近視になる場合がとても多いものです。例えば勉強をする時に暗い場所で姿勢悪く読み書きをしていたのでは、近視になっても仕方ないと言えるでしょう。子供の近視が疑われる場合には、まず最初に、読み書きをする場合には必ず蛍光灯の下で姿勢よく座って行う習慣をつけるだけでなく、遠いところをじっと見つめる練習などを行う事で、目の持っているいろいろな機能を総合的に使う練習をしてみると良いでしょう。仮性近視の場合には、こういった対策を行う事で回復する場合がほとんどです。

　これらの方法でも回復しない場合には、眼科へ行って近視治療を行う必要があります。メガネやコンタクトなどをかける方法は最も簡単な治療ですが、それと同時に、視力回復センターなどへ通って近視治療に努めることも、長期的に見ると効果があるといえるでしょう。

　最近、大人の間で近視治療のレーザー治療が人気がありますが、レーザー治療は子供の近視にも効果がある治療として人気が出ています。ただ、レーシックなどのレーザー治療では、角膜が薄かったりしてレーザー治療が適していないケースも多いですし、レーシックの治療を行っても、生活習慣を改善しなければまた近視になってしまうケースも多いので、子供のレーシックにはまだまだ議論の余地がありそうです。

視力を回復する工夫

子供が近視になってしまった場合には、できることならめがねやコンタクトなどの力を借りずに視力回復できるのが最も理想的な方法です。そのためには、普段から、目によいといわれる成分を意識して取るように心がけたり、パソコンなどもこまめに休憩時間を取りながらするようにしたり、休憩時間には外の遠くを見つめたりすることも大切ですし、目が疲れたときには眼精疲労の目薬などを使用するのも効果があります。

　最近の子供は大人に負けず劣らず忙しいですし、勉強やパソコンなどに向かう時間も格段に長くなっていますから、子供の頃から目をいたわる習慣をしっかりつけることで、子供の近視を防ぐ事ができます。

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