ノコギリヤシの効果、発毛について

ノコギリヤシを知っていますか？ノコギリヤシとは、北アメリカ南東部に分布するヤシ科の植物です。低木で、ギザギザとした葉をつけ、45ｃｍ〜1ｍ程に広がります。また9月から1月にかけて、赤い果実をつけます。その赤い果実が、発毛の効果があるとされ、近年では、サプリメントなどとして多く商品化されています。発毛に効果があるとされる以前から、ノコギリヤシは、古くから泌尿器系疾病に効果があるとされてきました。現在もノコギリヤシは、医学的安全性・科学的効能を検証されています。

ノコギリヤシは、前律線炎・前立腺肥大・夜尿症・女性の機能性不妊症・母乳の分泌を促進・かぜ・上気道カタル・喘息などに効能があるとされています。また、前律線を肥大させる原因、男性ホルモンを阻害する働きがあり、ヨーロッパでは、医薬品として利用されています。ドイツでも、メディカルハーブの１つとなっています。では、泌尿器系疾病に効果があるとされるノコギリヤシが発毛にどのような効果・効能があるのでしょうか。

髪の毛は、成長→退行期→休止のサイクルを繰り返し、ある程度の寿命を終えると抜け落ちるという働きをします。その働きの休止期の時期を抑え、成長期を増やす働きがノコギリヤシの果実には含まれているとされています。ノコギリヤシの果実には、薄毛の原因の１つDHT（ジヒドロテストステロン）の発育を抑える効能があります。抜け毛や発育の他にも、ノコギリヤシを摂取することで、頭の皮脂分泌量を減らし、フケを減らす効果もあります。しかし、ノコギリヤシを摂取したといってすぐに効果があるものではありません。1ヶ月〜1ヶ月半、ノコギリヤシを試す必要があるようです。

ストレスの多い現代、男性も発育・育毛、泌尿器系など多くの問題を抱えています。発毛・泌尿器系などに効果あるノコギリヤシは、今後も中高年男性の必需品となるのではないでしょうか。

ノコギリヤシ副作用と女性の摂取について

ノコギリヤシを摂取による副作用としては、腹痛・下痢・便秘・吐き気・頭痛などが確認されています。しかし、表記されている適切な用量を守れば、健康の危害はほとんどないようです。また、ノコギリヤシは、男性ホルモンを阻害する働きがある為、妊娠中の女性や授乳期の摂取は控える必要があります。

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